<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>rozmarín Archives - uValacha.sk</title>
	<atom:link href="https://uvalacha.sk/tag/rozmarin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://uvalacha.sk/tag/rozmarin/</link>
	<description>Tradičné slovenské a české vecičky</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jul 2021 13:12:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2020/09/ms-icon-150x150-1.png</url>
	<title>rozmarín Archives - uValacha.sk</title>
	<link>https://uvalacha.sk/tag/rozmarin/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Diviačie mäso na ružovom víne s brusnicami a bylinkami pre labužníkov</title>
		<link>https://uvalacha.sk/recepty/diviacie-maso/</link>
					<comments>https://uvalacha.sk/recepty/diviacie-maso/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Erika]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hlavné jedlo]]></category>
		<category><![CDATA[Mäso]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<category><![CDATA[brusnicový džem]]></category>
		<category><![CDATA[divina]]></category>
		<category><![CDATA[rozmarín]]></category>
		<category><![CDATA[šalvia]]></category>
		<category><![CDATA[saturejka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://uvalacha.sk/?p=7041</guid>

					<description><![CDATA[<p>Divina sa zaraďuje medzi najzdravšie mäsové pokrmy. Medzi najobľúbenejšie druhy patrí diviačie mäso. Má tmavorubínovú farbu a je jemné so špecifickou chuťou. Oproti bežnému príbuznému bravčovému mäsu vyniká vyšším obsahom železa, bielkovín, minerálov a vitamínu B. Obsahuje dôležité aminokyseliny, potrebné pre tvorbu a&#160;regeneráciu buniek. Naviac obsahuje menej tuku a cholesterolu, preto je zdravšou alternatívou oproti [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://uvalacha.sk/recepty/diviacie-maso/">Diviačie mäso na ružovom víne s brusnicami a bylinkami pre labužníkov</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Divina sa zaraďuje medzi najzdravšie mäsové pokrmy. Medzi najobľúbenejšie druhy patrí diviačie mäso. Má tmavorubínovú farbu a je jemné so špecifickou chuťou. Oproti bežnému príbuznému bravčovému mäsu vyniká vyšším obsahom železa, bielkovín, minerálov a vitamínu B. Obsahuje dôležité aminokyseliny, potrebné pre tvorbu a&nbsp;regeneráciu buniek. Naviac obsahuje menej tuku a cholesterolu, preto je zdravšou alternatívou oproti bravčovine.</strong></p>



<div style="height:61px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Divinu zväčša vyhľadávajú <strong>labužníci</strong>, čo môžem dosvedčiť. Dobre pripravené jedlo z&nbsp;diviny je <strong>kulinárskym zážitkom</strong>. Nevarím ho často. Ale ak sa k&nbsp;nejakému kúsku mäsa dostanem, vždy sa ho snažím pripraviť výnimočne.</p>



<p>Veľmi dobrou voľbou je <strong>kombinácia s vínom, bylinkami a&nbsp;ovocím</strong>. Pri varení tohto receptu som použila ružové víno a&nbsp;brusnice. Chuť krásne doladili domáce sušené bylinky &#8211;&nbsp;<strong>rozmarín, šalvia a&nbsp;saturejka</strong>. Mäsko som varila dlho, viac ako 3 hodiny. Je dobre, keď sa varí pomaly. Ak si menej trpezlivý vieš použiť tlakový hrniec.</p>



<p>Keď som uvarila toto diviačie mäsko, manžel sa vyjadril, že lepšiu divinu ešte nejedol.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pre prípravu diviačieho mäsa budeš potrebovať:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list"><li>1kg mäsa diviačieho karé</li><li>1cibuľa</li><li>2 polievkové lyžice <a href="https://www.valachshop.sk/eshop/oleje-lisovane-za-studena/produkt/repkovy-olej-750ml/"><strong>oleja</strong></a></li><li>100g slaninky</li><li>200ml <a href="https://valachshop.sk/napoje/vinoteka/ruzove-vino"><strong>ružového vína</strong></a></li><li>2 polievkové lyžice <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.valachshop.sk/eshop/dzemy-stavy-sirupy/dzemy/produkt/brusnicovy-dzem-bio-200g/" target="_blank"><strong>brusnicového džemu bio</strong></a></li><li>3 mrkvy</li><li>2 bobkové listy</li><li>3 lístky sušenej šalvie</li><li>Polovica čajovej lyžice <a href="https://www.valachshop.sk/eshop/bylinne-caje/sypane-caje/produkt/rozmarin-lekarsky-list/"><strong>rozmarínu</strong></a></li><li>Štvorfarebné korenie</li><li>Polovica čajovej lyžice saturejky</li><li>Štvrť čajovej lyžice zázvoru</li><li>2 čajové lyžice <a href="https://valachshop.sk/bujonka-hovadzia-220-g"><strong>hovädzej</strong> <strong>bujónky</strong></a> (môže byť aj slepačia)</li><li>Soľ podľa chuti</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="117" src="https://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2021/02/2-1-1024x117.jpg" alt="bylinky" class="wp-image-7055"/><figcaption><strong>Bylinky a koreniny vedia vyčarovať v jedle nezabudnuteľnú chuť</strong></figcaption></figure></div>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Postup prípravy pre diviačie mäso:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list"><li>Slaninku a&nbsp;cibuľu si <strong>nakrájaj na drobno a orestuj</strong> na oleji.</li><li>Mäso nakrájané na plátky <strong>opraž na oleji</strong> s&nbsp;cibuľkou, aby sa zatiahlo.</li><li><strong>Podlej vínom</strong> a pridaj štvorfarebné korenie, soľ, bobkové listy, saturejku, šalviu, rozmarín a zázvor. </li><li>Keď sa víno odparí, pridaj k&nbsp;mäsu vodu. Toľko,<strong> aby bolo celé ponorené</strong>. Var ho 30 minút na strednom plameni.</li><li>Následne pridaj očistenú mrkvu a bujónku. <strong>Za občasného miešania nechaj mäsko dusiť </strong>do zmäknutia &#8211; na nižšom až strednom plameni. Keď je mäso mäkké, vyber ho. Z&nbsp;omáčky vyber bobkové listy a pridaj 2 polievkové lyžice brusnicového džemu. Omáčku ponorným mixérom rozmixuj do hladka.</li><li>Ako prílohu som zvolila <strong>zemiakovú kašu a&nbsp;dusený hrášok</strong>.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="329" src="https://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2021/02/1-1024x329.jpg" alt="divina na víne" class="wp-image-7043"/><figcaption>Degustovať toto mäsko bude pre teba kulinárskym zážitkom</figcaption></figure>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center"><strong>Dobrú chuť!</strong></p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><strong>TIP:</strong>&nbsp;Ak by sa chcel dozvedieť niečo o bylinkách použitých v recepte, <strong><a href="https://uvalacha.sk/bylinky/salvia-lekarska/">TU</a></strong> si môžeš prečítať o šalvii.</p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><em>obr. súkromný archív</em></p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2022/11/Erika.jpg" width="100"  height="100" alt="" itemprop="image"></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://uvalacha.sk/author/erika/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Erika</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Som kreatívna mamina na materskej dovolenke, milujúca dobré jedlo. Varím a pečiem s láskou pre môjho malého syna a manžela,  pre ktorých chcem to najlepšie. Varím, pečiem, kváskujem, klíčkujem, pestujem mikrozeleninku či bylinky. Rada experimentujem a skúšam nové chute.</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://uvalacha.sk/recepty/diviacie-maso/">Diviačie mäso na ružovom víne s brusnicami a bylinkami pre labužníkov</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://uvalacha.sk/recepty/diviacie-maso/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Domáci repelent &#8211; tipy a triky  ako sa zbaviť otravného hmyzu</title>
		<link>https://uvalacha.sk/bylinky/domaci-repelent/</link>
					<comments>https://uvalacha.sk/bylinky/domaci-repelent/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meri]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 10:55:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bylinky]]></category>
		<category><![CDATA[bazalka]]></category>
		<category><![CDATA[klinčeky]]></category>
		<category><![CDATA[levanduľa]]></category>
		<category><![CDATA[ligurček]]></category>
		<category><![CDATA[mäta]]></category>
		<category><![CDATA[medovka]]></category>
		<category><![CDATA[rozmarín]]></category>
		<category><![CDATA[tymián]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://uvalacha.sk/?p=4296</guid>

					<description><![CDATA[<p>Domáci repelent &#8211; hmmm znie to tak bio a eko. Bude to vôbec fungovať? Má to dostatočnú silu? Veď hmyz dnes dokáže byť neprekonateľne agresívny a nepríjemný. Domáce prostriedky sú ekologickejšie voči prírode aj voči citlivej ľudskej pokožke. A príroda má veru svoje účinné zbrane, ak sa čosi vymkne spod kontroly a dôjde k premnoženiu. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://uvalacha.sk/bylinky/domaci-repelent/">Domáci repelent &#8211; tipy a triky  ako sa zbaviť otravného hmyzu</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Domáci repelent &#8211; hmmm znie to tak bio a eko. Bude to vôbec fungovať? Má to dostatočnú silu? Veď hmyz dnes dokáže byť neprekonateľne agresívny a nepríjemný. </strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Domáce prostriedky sú ekologickejšie voči prírode aj voči citlivej ľudskej pokožke. <strong>A príroda má veru svoje účinné zbrane</strong>, ak sa čosi vymkne spod kontroly a dôjde k premnoženiu. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/priroda-1024x683.jpg" alt="les" class="wp-image-4299" width="358" height="238"/><figcaption><strong><em>Výlet v prírode dokáže pokaziť otravný hmyz</em></strong></figcaption></figure></div>



<p>Večerné posedenie vonku, či prechádzku v prírode dokáže hmyz pekne znepríjemniť. Široká ponuka repelentných prípravkov vykúka z regálov v obchodoch. No tieto prípravky &#8211; povedzme si úprimne &#8211; sú plné chémie a veruže nevoňajú nielen hmyzu, ale mnohokrát ani človeku. Osobne mi tieto vône priam prekážajú. </p>



<p>Tak poďme teda <strong>skúsiť niečo iné.</strong></p>



<div style="height:63px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Čo tak bylinková bariéra na terase?</h2>



<p>Do kvetináčov vysaď rastliny, ktoré hmyzu nevoňajú. Rozmiestni ich ku vchodu, na parapet, alebo v blízkosti vonkajšieho posedenia. A aké rastlinky vysadiť? Stará <strong><a href="http://uvalacha.sk/bylinky/levandula-fialkova-krasavica/">známa levanduľa</a>, mäta, medovka, tymián, či bazalka</strong>. Hmyz odpudí aj <strong>rozmarín, ligurček a pažítka</strong>. Nevonia mu veru ani <strong>cesnak a kôpor. </strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/byliny-1024x683.jpg" alt="bylinky" class="wp-image-4306"/><figcaption><strong><em>Aj niektoré bylinky dokážu odpudzovať hmyz</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:64px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Klinčeky &#8211; aromatické korenie hmyzu nevonia</h2>



<p>Klinčeky sú spoľahlivou voňavou ochranou. Rozmiestni naokolo terasy <strong>polovičky citrónov, či limetky s napichanými klinčekmi</strong>. </p>



<p>Klinčeky môžeš <strong>naložiť aj do alpy</strong>. Cca 20 klinčekov nasyp do alpy a nechaj 3-4 dni lúhovať. Roztok zmení farbu. Preceď ho a maj poruke. Natri, alebo nastriekaj na telo pred prechádzkou v prírode. <strong>Pozor však, aby sa nedostal do očí.  </strong>Aplikovať môžeš aj na psíka pred odchodom na prechádzku, alebo mu natri aspoň obojok. No pozor, roztok môže farbiť. Nestriekaj na bielu srsť a biele oblečenie.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="685" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/klinceky-1024x685.jpg" alt="domáci repelent" class="wp-image-4311"/><figcaption><strong><em>Klinčeky vieš použiť aj ako odpudzovač hmyzu</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:65px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Jablčný ocot &#8211; strašiak pre muchy</h2>



<p>Vyrob si <strong>domáci odpudzovač múch.</strong> Zmiešaj 1 šálku<strong><a href="https://valachshop.sk/jablcny-ocot-5-gur-men-premium"> jablčného octu</a></strong> a 1 šálku vody. Pridaj pár kvapiek esenciálnych olejov (citrónový, mätový, levanduľový). Premiešaj a nalej do rozprašovača. Odlož do chladničky a v prípade potreby postriekaj priestor, kde nechceš muchy ani vidieť. No <strong>pozor, aby sa repelent nedostal do očí. </strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/jablcnyocot-1024x577.jpg" alt="domáci repelent" class="wp-image-4300"/><figcaption><strong><em>Jablčný ocot muchám smrdí</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:64px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Domáci repelent s rozmarínom</h2>



<p>1 liter vody prevar v hrnci. Pridaj <strong>100 g sušeného, alebo 200 g čerstvého rozmarínu </strong>a krátko povar. Hrniec odstav a vodu nechaj vychladnúť, aby sa rozmarín dôkladne vylúhoval a uvoľnili sa účinné látky. Následne odvar preceď a pridaj 1 lyžicu vínneho octu. Premiešaj a nalej do fliaš s rozprašovačom. Domáci repelent uskladni v chladničke. Použi ho podľa potreby. Spoľahlivo<strong> odpudzuje komáre aj kliešte. </strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/kliest-1024x683.jpg" alt="domáci repelent" class="wp-image-4302"/><figcaption><strong><em>Kliešte &#8211; malé, nenápadné, no nebezpečné</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:70px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Domáci citrusový repelent proti kliešťom</h2>



<p>Budeš potrebovať <strong>zopár kúskov citrusových plodov.</strong> Vhodné sú pomaranče, limetky, citróny, mandarínky, alebo grapefruity. 300 ml vody daj prevariť. Pridaj olúpané a nakrájané citrusové plody (podľa ľubovôle, alebo čo komora dá). Povar ich vo vode cca hodinku. Vodu môžeš priebežne dolievať podľa potreby. Nechaj vyhladnúť a preceď. Vodu <strong>aplikuj na odhalené časti tela pred pobytom v prírode. </strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><em>Obrázky: pixabay.com</em></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Meri' src='https://secure.gravatar.com/avatar/babdf0ba2a79ad5ec7ce94d9d44affb99380a080219c20fad4dc1227433c0ef1?s=100&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/babdf0ba2a79ad5ec7ce94d9d44affb99380a080219c20fad4dc1227433c0ef1?s=200&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://uvalacha.sk/author/marianka/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Meri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Som mamina, ktorá so zanietením objavuje čaro byliniek matky prírody. Milujem čo najjednoduchšie a najprirodzenejšie riešenia vedúce k optimálnemu zdraviu. K môjmu životu neodmysliteľne patria farby a rôznorodá tvorivá činnosť. Nikdy neodmietnem poctivý domáci koláčik a inšpiratívnu knihu. Teší ma, keď môžem touto cestou prispieť k znovuobjaveniu tradícíí a poodhaleniu tajov tradičných poctivých remesiel.</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://uvalacha.sk/bylinky/domaci-repelent/">Domáci repelent &#8211; tipy a triky  ako sa zbaviť otravného hmyzu</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://uvalacha.sk/bylinky/domaci-repelent/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tehotenstvo a bylinky. Po čom siahnuť a čomu sa vyhnúť?</title>
		<link>https://uvalacha.sk/bylinky/tehotenstvo-a-bylinky/</link>
					<comments>https://uvalacha.sk/bylinky/tehotenstvo-a-bylinky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meri]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Aug 2019 10:40:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bylinky]]></category>
		<category><![CDATA[alchemilka]]></category>
		<category><![CDATA[baza]]></category>
		<category><![CDATA[duška]]></category>
		<category><![CDATA[levanduľa]]></category>
		<category><![CDATA[medovka]]></category>
		<category><![CDATA[ostružina]]></category>
		<category><![CDATA[pamajorán]]></category>
		<category><![CDATA[petržlen]]></category>
		<category><![CDATA[púpava]]></category>
		<category><![CDATA[rebríček]]></category>
		<category><![CDATA[rozmarín]]></category>
		<category><![CDATA[rumanček]]></category>
		<category><![CDATA[šalvia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://uvalacha.sk/?p=4266</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tehotenstvo &#8211; čas očakávania vytúženého potomka. Každé je iné, čarovné, plné plánov a neraz aj nepríjemných prekvapení. Nuž každá, čo si ním prešla vie, o čom píšem. Nesmieš, musíš, nepreháňaj Mamičky &#8211; milovníčky byliniek sú neraz v pomykove a neistote či vôbec nejaké smú. Neublížim bábätku, či sebe? Nejednej vŕta v hlave. Bola som na [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://uvalacha.sk/bylinky/tehotenstvo-a-bylinky/">Tehotenstvo a bylinky. Po čom siahnuť a čomu sa vyhnúť?</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Tehotenstvo &#8211; čas očakávania vytúženého potomka. Každé je iné, čarovné, plné plánov a neraz aj nepríjemných prekvapení. Nuž každá, čo si ním prešla vie, o čom píšem. </strong></p>



<div style="height:66px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Nesmieš, musíš, nepreháňaj</h2>



<p>Mamičky &#8211; milovníčky byliniek sú neraz v pomykove a neistote či vôbec nejaké smú. <strong>Neublížim bábätku, či sebe? Nejednej vŕta v hlave.</strong> Bola som na tom veru podobne. Opatrnosť je namieste s použitím liekov aj bylín v tomto čarovnom období. Dnes počuješ od okolia rôzne rady typu pozor, všetko je <strong>nezdravé, to nesmieš, hento nemôžeš.</strong> Nechceš predsa svojmu dieťatku ublížiť. </p>



<p>Alebo naopak&#8230; načo sa obmedzuješ, nepreháňaj, nebuď úzkostlivá.  Jedz všetko zaradom, jesť musíš za dvoch a tak ďalej. Nuž a <strong>mladá mamina je v riadnom pomykove.</strong> Z každej strany sa na ňu valí kopec protichodných informácií.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/tehotenstvo-1024x683.jpg" alt="tehotenstvo" class="wp-image-4274"/><figcaption><em><strong>Tehotenstvo &#8211; významný čas očakávania</strong></em></figcaption></figure>



<div style="height:62px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Tehotenstvo a alergény</h2>



<p>Sama som zažila odporúčania &#8211; žiadne bylinky, žiaden med, žiaden propolis &#8230; všetko <strong>sú to alergény! </strong>Hmmm no možno sú, no na strane druhej, cukor je snáď lepšia voľba? Lieky sú snáď menej škodlivé? Éčka v bežných potravinách sú pre bábätko zdravšie? No to ťažko. Každopádne platí <strong>použi triezvy sedliacky rozum.</strong> Nenechaj sa nachytať na drahé reklamy a nedaj si diktovať čo musíš, mala by si, nesmieš &#8230; bez toho, aby si sa s tým sama nestotožňovala. </p>



<p>Pri bylinkách &#8211; podobne ako pri liekoch platí zásada &#8211;  <strong>v prvom trimestri radšej nie.</strong> Rovnako platí vždy sa <strong>vopred poradiť s odborníkom, ktorému dôveruješ.</strong></p>



<div style="height:66px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Tehotenstvo a nevhodné bylinky</h2>



<p>Veru aj v tehotenstve všetko s mierou a rozumom. Niektoré bylinky ovplyvňujú&nbsp;<strong>svalovinu maternice</strong> a vyvolávajú&nbsp;<strong>prekrvenie panvových orgánov</strong>. Môžu tak viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu. Ktorým strašiakom sa teda treba vyhnúť a prečo?</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/levanduľa-1024x682.jpg" alt="levanduľa" class="wp-image-4273"/><figcaption><strong><em>Levanduli &#8211; fialkovej krásavici sa v tehotenstve vyhni</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Petržlenová vňať &#8211;</strong> veľmi známe tradičné dochucovadlo. Odporúča sa v období tehotenstva radšej vynechať. Zosilňuje totiž kontrakcie maternice. Pri rizikovom tehotenstve môže vyvolať potrat, alebo predčasný pôrod.</li><li><strong>Šalvia lekárska </strong>&#8211; aromatická bylinka môže spôsobiť potrat &#8211; síce len v niektorých prípadoch. Obsahuje však látky, ktoré by mohli byť pre plod toxické. </li><li><strong>Levanduľa lekárska </strong>&#8211; známa fialová krásavica môže vďaka svojim silným účinkom vyvolať potrat. Takže levanduľu v akejkoľvek forme v tehotenstve &#8211; <strong>zvnútra, ani zvonka veru nie!</strong></li><li><strong>Pamajorán</strong> &#8211;  alebo oregano. Známe bylinkové korenie v kuchyni. V tehotenstve je lepšie sa ho zriecť. Vplýva na kontrakcie maternice a  môže spôsobiť&nbsp;<strong>predčasný pôrod</strong>.</li><li><strong>Rozmarín</strong> &#8211; v tehotenstve veru nie. Zvyšuje tlak a&nbsp;prekrvenie&nbsp;v oblasti panvy. </li><li><strong>Baza </strong>&#8211; obľúbený kvet sa tiež veľmi neodporúča. Počas tehotenstva totiž môže spôsobovať&nbsp;<strong>nevoľnosť, zvracanie a hnačku</strong>. </li><li><strong>Rebríček obyčajný &#8211;</strong> vďačná ženská bylinka, no v tehotenstve sa jej vyhni. Môže vyvolať kontrakcie.</li></ul>



<div style="height:64px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">S mierou povolené bylinky</h2>



<p>Matka príroda myslela aj na ženy nesúce pod srdcom dieťa. No napriek tomu opatrne s užívaním. Nepreháňať!</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://www.valachshop.sk/eshop/bylinne-caje/sypane-caje/produkt/rumancek-kamilkovy-kvet/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="678" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/rumanček-1024x678.jpg" alt="rumanček" class="wp-image-4269"/></a><figcaption><strong><em>Rumanček je pomocník aj v tehotenstve</em></strong></figcaption></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Medovka lekárska </strong>-. známa upokojujúca rastlina. Upokojuje žalúdok aj nervy.</li><li><strong>Rumanček kamilkový</strong> &#8211; pri prechladnutí je voľbou číslo jeden. Pôsobí protizápalovo a upokojujúco. Uľavuje pri ranných nevoľnostiach a má pozitívny vplyv na trávenie. </li><li><strong>Púpava</strong> &#8211; obsahuje vitamín A a železo. Napomáha pri únave a odvodňuje. </li><li><strong>Žihľava</strong> &#8211; cenný zdrojo&nbsp;<strong>železa</strong>. V tehotenstve sa s mierou používa na liečbu chudokrvnosti. </li><li><strong>Materina dúška</strong> &#8211; chutná voňavá bylinka sa priamo počas tehotenstva neodporúča. No v prípade, že tehotenstvo trvá dlhšie a bábätko je prenášané, môže napomôcť k pôrodu.</li><li><strong><a href="http://uvalacha.sk/bylinky/alchemilka-bylinka-pre-zeny/">Alchemilka obyčajná</a> </strong>&#8211;  počas tehotenstva opatrne. <strong>V prvom trimestri je úplne zakázaná!</strong> Niektorí ju neodporúčajú ani neskôr, pre riziko predčasných kontrakcií. No ak si už tesne pred pôrodom, alebo prenášaš, je alchemilka ideálna. </li><li><strong>Ostružina malinová</strong> &#8211; listy sa užívajú <strong>až ku koncu tehotenstva</strong>. Uvoľňujú panvové svalstvo a pomáhajú&nbsp;<strong>skrátiť dobu pôrodu</strong>.</li><li><strong><a href="https://www.valachshop.sk/eshop/bylinne-caje/sypane-caje/produkt/jastrabina-lekarska-vnat/">Jastrabina lekárska</a></strong> &#8211; úplná topka pre rozbehnutie tvorby materského mlieka. <strong>Vyskúšané a overené</strong> pani &#8222;Valachovou&#8220;. Stačí ak ju začneš používať tesne pred pôrodom a pár dní po ňom. Následne ju pokojne môžeš vylúčiť. Mlieko sa bude tvoriť aj naďalej.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="http://uvalacha.sk/wp-content/uploads/2019/08/ostružina-1024x683.jpg" alt="tehotenstvo a ostružina" class="wp-image-4272"/><figcaption><strong><em>Čaj z listov ostružiny je ideálny ku koncu tehotenstva</em></strong></figcaption></figure>



<p><em>Obrázky: pixabay.com</em></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Meri' src='https://secure.gravatar.com/avatar/babdf0ba2a79ad5ec7ce94d9d44affb99380a080219c20fad4dc1227433c0ef1?s=100&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/babdf0ba2a79ad5ec7ce94d9d44affb99380a080219c20fad4dc1227433c0ef1?s=200&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://uvalacha.sk/author/marianka/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Meri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Som mamina, ktorá so zanietením objavuje čaro byliniek matky prírody. Milujem čo najjednoduchšie a najprirodzenejšie riešenia vedúce k optimálnemu zdraviu. K môjmu životu neodmysliteľne patria farby a rôznorodá tvorivá činnosť. Nikdy neodmietnem poctivý domáci koláčik a inšpiratívnu knihu. Teší ma, keď môžem touto cestou prispieť k znovuobjaveniu tradícíí a poodhaleniu tajov tradičných poctivých remesiel.</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://uvalacha.sk/bylinky/tehotenstvo-a-bylinky/">Tehotenstvo a bylinky. Po čom siahnuť a čomu sa vyhnúť?</a> appeared first on <a href="https://uvalacha.sk">uValacha.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://uvalacha.sk/bylinky/tehotenstvo-a-bylinky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
