Kapsička je rastlinka, ktorú mnohí vôbec nepovažujú za bylinku. Rastie takmer všade a ľudia v nej vidia poväčšine burinu. Možno ju poznáš pod názvom kokoška, taška, či peniažtek.
Kapsičku nájdeš takmer všade. V záhradke, popri ceste, na lúkach aj poliach. Rastlinka dorastá do výšky 25 -35 centimetrov. Je charakteristická svojimi bielymi drobnými kvetmi a plodmi v tvare srdiečok. Svojím vzhľadom pripomínajú kapsičky, ktoré kedysi nosievali pastieri. Srdiečkové plody vyrastajú po celej dĺžke stonky. Len čo zmizne sneh a prestane mrznúť, kapsička ihneď vykúka. Kvitne od skorej jari do jesene.
Kapsička má mnoho cenných látok
Kapsička pastierska obsahuje flavonoidy, vlákninu a bielkoviny. Je zdrojom vitamínov (A, B, C, K) a antioxidantov. Rastlina je bohatá na minerály ako vápnik, draslík, síra. Obsahuje tiež mangán aj meď.
Kapsička pastierska má antiseptické a detoxikačné účinky, podporuje obranyschopnosť a chráni bunky pred radikálmi.
Kapsička a jej prínos pre ľudské telo
- Kapsička je vhodná na vyrovnávanie krvného tlaku (upravuje nízky aj vysoký krvný tlak)
- Posilňuje pružnosť ciev pomocou peptidu – podobnému oxytocínu
- Je účinná pri rôznych druhoch krvácania (zvonku aj vnútorne) – pri krvácaní z nosa, žalúdka, nepravidelnej menštruáii
- Pri silnom menštruačnom krvácaní (najmä v čase puberty a prechodu)
- Kapsička je významným pomocníkom pri vonkajších svalových ochoreniach (atrofia – chradnutie svalov) vo forme tinktúry
Čo teda s rastlinkou plnou milých srdiečok?
Čaj (presnejšie povedané zápar)
Z kapsičky si veľmi jednoducho môžeš pripraviť čaj. 1 Čl kapsičky zalej 250 ml vriacej vody. Nechaj krátko lúhovať. Známa bylinkárka Mária Trebenová odporúča zápar užívať 2 krát denne pri poruchách tlaku a krvácaní rôzneho druhu.
Pri silnom menštruačnom krvácaní sa odporúča 10 dní pred predpokladaným začiatkom menštruácie vypiť denne 2 šálky čaju.
Tinktúra
Tinktúra je skvelým pomocníkom pri atrofii svalstva. Pripraviť si ju môžeš aj doma. Čerstvú kapsičku (stonky, kvety aj srdiečkové plody) nakrájaj nadrobno a vlož do kvalitnej pálenky (najlepšie 40 %). Nechaj ju na slnku, alebo teplom mieste odstáť 10 až 14 dní. Natieraj ju niekoľko krát denne na postihnuté miesta. K nej si dopraj denne 4 šálky čaju z alchemilky.
Zdroj obrázkov: pixabay.com
Som mamina, ktorá so zanietením objavuje čaro byliniek matky prírody. Milujem čo najjednoduchšie a najprirodzenejšie riešenia vedúce k optimálnemu zdraviu. K môjmu životu neodmysliteľne patria farby a rôznorodá tvorivá činnosť. Nikdy neodmietnem poctivý domáci koláčik a inšpiratívnu knihu. Teší ma, keď môžem touto cestou prispieť k znovuobjaveniu tradícíí a poodhaleniu tajov tradičných poctivých remesiel.
0 komentárov