Kapsička pastierska – nenápadná rastlinka s prekvapivým účinkom

od Meri
pastierska kapsička

Kapsička je rastlinka, ktorú mnohí vôbec nepovažujú za bylinku. Rastie takmer všade a ľudia v nej vidia poväčšine burinu. Možno ju poznáš pod názvom kokoška, taška, či peniažtek.

lúka

Kapsičku nájdeš takmer všade. V záhradke, popri ceste, na lúkach aj poliach. Rastlinka dorastá do výšky 25 -35 centimetrov. Je charakteristická svojimi bielymi drobnými kvetmi a plodmi v tvare srdiečok. Svojím vzhľadom pripomínajú kapsičky, ktoré kedysi nosievali pastieri. Srdiečkové plody vyrastajú po celej dĺžke stonky. Len čo zmizne sneh a prestane mrznúť, kapsička ihneď vykúka.  Kvitne od skorej jari do jesene.

 

V čom spočíva hodnota kapsičky pastierskej?

kapsičkaKapsička pastierska obsahuje flavonoidy, vlákninu a bielkoviny. Je zdrojom vitamínov (A, B, C, K) a antioxidantov. Rastlina je bohatá na minerály ako vápnik, draslík, síra. Obsahuje tiež mangán aj meď.

 

Kapsička pastierska má antiseptické a detoxikačné účinky, podporuje obranyschopnosť a chráni bunky pred radikálmi.

 

Aký prínos má kapsička pre ľudské telo?

  • Kapsička je vhodná na vyrovnávanie krvného tlaku (upravuje nízky aj vysoký krvný tlak)
  • Posilňuje pružnosť ciev pomocou peptidu – podobnému oxytocínu
  • Je účinná pri rôznych druhoch krvácania (zvonku aj vnútorne) – pri krvácaní z nosa, žalúdka, nepravidelnej menštruáii
  • Pri silnom menštruačnom krvácaní (najmä v čase puberty a prechodu)
  • Kapsička je významným pomocníkom pri vonkajších svalových ochoreniach (atrofia – chradnutie svalov) vo forme tinktúry

 

Čo teda s rastlinkou plnou milých srdiečok?

Čaj (presnejšie povedané zápar)

čajZ kapsičky si veľmi jednoducho môžeš pripraviť čaj. 1 Čl kapsičky zalej 250 ml vriacej vody. Nechaj krátko lúhovať. Známa bylinkárka Mária Trebenová odporúča zápar užívať 2 krát denne pri poruchách tlaku a krvácaní rôzneho druhu.

Pri silnom menštruačnom krvácaní sa odporúča 10 dní pred predpokladaným začiatkom menštruácie vypiť denne 2 šálky čaju.

Tinktúra

Tinktúra je skvelým pomocníkom pri atrofii svalstva. Pripraviť si ju môžeš aj doma. Čerstvú kapsičku (stonky, kvety aj srdiečkové plody) nakrájaj nadrobno a vlož do kvalitnej pálenky (najlepšie 40 %). Nechaj ju na slnku, alebo teplom mieste odstáť 10 až 14 dní. Natieraj ju niekoľko krát denne na postihnuté miesta. K nej si dopraj denne 4 šálky čaju z alchemilky.

Zdroj obrázkov: pixabay.com

0 Komentár

Odporúčame tiež

Chceš článok komentovať?

Páči sa ti náš obsah?

Prihlás sa na odber newslettra a Valach ti bude posielať články plné zaujímavých tém a kvalitného obsahu priamo na tvoj email.

Prihlasovanie prebehlo úspešne. Ďakujeme!